الوسم: للرياضيين

تنزيل وتحميل كتاِب التغذية للرياضيين برابط مباشر مجاناً وصف التغذية للرياضيين هذا الكتاب من أجل صحة جيدة للإنسان، فقد ارتبطت التغذية دائما بممارسة الرياضة العادية، وذلك من أجل ضبط الوزن والتحكم في تركيب الجسم من حيث السمنة والنحافة، وأيضا ارتبطت التغذية بالمجال الرياضي التنافسي من خلال مراحله المتعددة سواء أثناء التدريب أو المنافسة الفعلية، وذلك […]